【東京】マンダラぬり絵 16.03.25

感想をご自由にお書きください。

N.Kさん男性 40代
普段、思考を使いっぱなしなので、こういうことを取り入れると良いと思いました。
K.Yさん女性 40代
ぬり絵を通し、自分自身を見つめ直すことが出来て驚きました。他の方の絵に素直に感動できてうれしかった。
T.Aさん女性 40代
マンダラや色の選択が、今のじぶんにはまっていて、気持ちを整理することができました。
N.Kさん女性 40代
マンダラぬり絵にとても興味があったので参加しました。ぬりながらいろりろな考え事をしているな~と気づきましたが、お話を聞き、その時間も意識と無意識のキャッチボールをしているのだと知り、納得しました。心がすっきりしました。
U.Eさん女性 
ぬり絵に夢中になる時間が、自分の内面と向き合える時間だった。ひとつとして同じ自分と向き合うことのないマンダラぬり絵に、いつも新鮮に感じます。
I.Jさん女性 40代
普段からマンダラぬり絵を行っているけれど、アートセラピー的なアプローチがとても興味深く楽しかったです。集中することで様々な気づきがあり、お互いにシェアしての気づきもあり、マンダラぬり絵の有効性にも更に期待できそうです。
Y.Yさん女性
絵をぬる前とぬった後では、イメージした絵と印象が違い、とても面白かったです。
F.Cさん女性 40代
塗るのは楽しいし、集中する。図を見たとき塗ろうと思っていた色が、やっているうちにどんどん変わってくるし、塗りおわったものも、自分のもったイメージとグループの方のイメージは、まったく違うものでした。イメージにも、自分の思い込みが出てくるかなと思いました。他の方のイメージを聞くとガラリと考えも変わりました。
A.Mさん女性 40代
日常でサラッと心をクリアにしたい時に使いたいと思います。