今日の感想をお聞かせください。

T.Gさん50代

深く自分の内側に入っていき、静かな時間の中にいることができ心地よかったです。ルシール先生の暖かく安心できる導きで、自由に自分自身を瞑想の海にゆだねることができました。曼荼羅の絵の内側を描くにつれて、とても素直になっている自分に気づきました。同時に、自分がいとおしく感じ、とても豊かな時を過ごしました。

O.Kさん男性・20代

2日間終えて、今気づきを言葉にするのが難しい感覚です。ただただ没頭し、心深くに入り込んでいく感覚を体験しました。今までにない大変面白いものでした。

H.Mさん女性・40代

一つ一つの段階を集中するたびに、まるで眠っている時のような感覚、深く没入している感覚を覚えました。出来上がったものを見ると自分の意図が入っていないと思えるのに、同時にとても好きだと思えるマンダラになりうれしく思っています。

T.Cさん女性・30代

2日間かけて1つのものを完成させたことに達成感があった。マンダラがどういうものかイメージとして知っていたが、体系立てて本格的に体験できた。2日間という短い時間の中でも多くの気づきを得られてとても満足した。マンダラは、アートセラピーとしてとても入りやすく、人生や心の整理がしやすいツールだと思った。今後、自分でもセルフケアのツールとして活用していきたいと思った。

S.Cさん女性・30代

こんなにも丁寧に描いたことも、自分と向き合いながら何かつくるということも初めてだった。貴重な体験、貴重な環境だった。他の人の作品を見たときに、余りに一つ一つ違っていたので驚いた。内面の世界の違いを見たようだった。

M.Nさん女性・20代

本当に素晴らしくとても貴重な体験でした。描いているうちに自分の過去とつながり、色々なことを思い出しました。とても大切なことを思い出しました。そして、今も未来も、自分の中心がこんなにも美しく素敵な世界が広がっていたことに気づき、過去も含めて、まるっと素敵って思えました。

T.Nさん女性・30代

決められたテーマ、繰り返すモチーフに集中して取り組む時間そのものが、瞑想のようで心地よい時間でした。曼荼羅の内側に移行するにつれ、自分の内面に入っていき、描かれるものが、より生き生きとしたものになっていく様が驚きでした。

O.Mさん女性・50代

こんなに自分に集中して向き合う時間が持てたことに感謝します。過去の経験の中で忘れたいというか、その経験にとらわれて、前に進むことも、今を見ることも辛かったことに向き合うことができました。

M.Yさん女性・30代

１つ1つを丁寧に作っていくことを味わえた。いつも行き急いでいる自分がいるけれど、ゆっくり生きていきたいと思う。曼荼羅をつくったのは今回初めてだった。難しくもあったが、久しぶりに時間をかけて自分と向き合う時間は貴重だった。