心を解きほぐし、新しい未来への一歩をサポート
これからの自分を変えるために
あなたもこんな経験はありませんか？
- 家族や職場のために頑張る日々で、自分を後回しにしている
- 「疲れている」と感じる余裕すらなく、心が重くなっている
- 自分の気持ちに耳を傾ける時間が取れない
アートセラピーは、忙しさに追われる日々の中で忘れてしまった「自分の心の声」に気づき、癒しをもたらす新しい方法です。
アートセラピーで忘れていた「自分の声」を取り戻しました
50代の主婦である彼女は、家族の世話や親の介護に追われる毎日を過ごしていました。
「自分を後回しにすることが当たり前になっていた」と語ります。
そんな彼女が友人に誘われて参加したアートセラピーのセッション。
「自由に描いてみましょう」
そんなセラピストの言葉に、戸惑いながらもパステルを手に取りました。
そして、パステルを動かしながら、彼女の手は自然と赤やオレンジの渦を描いていました。
完成した絵を見つめると、胸の奥からこみ上げるような思いがあふれてきます。
『この赤やオレンジの渦は、毎日必死にこなしている家事や仕事。それに伴う焦りやプレッシャーそのものみたい』
彼女の目が自然と、小さな緑の点に吸い寄せられます。
『この緑は……私がずっと押し込めてきた、穏やかで落ち着いた時間。きっとそれが私の本当の願いなんだ』
そして、涙を浮かべながらも、微笑んで言いました。
『初めて、自分自身の声が聞こえた気がします』
さらに描き進めるうちに不思議と心が静かになるのを感じ、完成した絵を見て再び涙を流しました。
『この赤やオレンジの渦は、私の忙しい日常。
そして、小さな緑の点は私が本当に大事にしたいもの……自分自身の気持ちかもしれません』
この気づきから、彼女は少しずつ自分のための時間を取り戻しはじめました。
アートセラピーの力を学び、身につけることで得られるもの
【１】自分自身の癒しと成長
無意識に押し込めていた感情や思いに気づき、心を整えるスキルを習得します。
【２】心を癒すプロフェッショナルなスキル
アートセラピーを基礎から応用まで学び、現場で即活用できる力を身につけます。
【３】内閣府所管の認定資格を取得
国内唯一の資格を手に入れ、プロフェッショナルとして信頼を得られます。
【４】卒業後のキャリアの広がり
医療、福祉、教育、企業研修など、多様なフィールドでの活躍が可能です。
【５】自分と周りの人々を支える力
アートを通じて他者を癒し、豊かな人間関係を築くきっかけとなります。
アートセラピーは、こんな方におすすめです
- 家庭や職場での責任が多く、自分の時間を持てないと感じている方
- 感情を表現することが苦手で、自分をもっと知りたいと思っている方
- ストレスを解消し、心をリフレッシュしたい方
期間限定の特典
2025年4月スタートの「アートセラピスト養成講座」は、アートセラピーの効果を理論と実践の両面で学べる貴重な機会です。
2月15日までにお申し込みの方は、受講料10％割引！ 下記バナーをクリックし、詳細をご確認ください。
説明会では、実際にアートセラピーを体験できる時間もあります。
この機会に、自分自身の心の声を聴いてみませんか？
「アートで心を癒し、新たな一歩を踏み出す」
アートセラピーは、言葉だけでは解決できない心の問題にアプローチする新しい方法です。
その力を学ぶことで、あなた自身が癒されるだけでなく、周りの人々を支えるスキルを身につけることができます。
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皆様とお会いできますことを楽しみにしております。