■ 齋藤尚美さん

現在、日本ではじめて国際資格が取得できるJIPATTの学びをしている尚美さん。
他にも子どものクラスのサポートやワークショップ開催、またビジネスパーソン向けのアートセラピー研修なども行っています。

尚美さんにきく「アート」の話は、実際に絵を描いたり、何かを作る「アート」とは少し違う・・・そんなお話です。

時々、職場で悩んでいる方の話をきくことがあります。

そんな時に、自分の頭の中に「アート」、具体的に言うと「情景」や「イメージ」を描いて話すと、すごく伝わりやすくなることを実感しています。

その方の話を文字だけで追って、自分から返す言葉も文字だけで伝えると、
その文字の意味を解釈しようとしはじめてしまう。。。

でも、お話を聞きながら、私が描いた情景と一緒に言葉も伝えると、ぐんと伝わりやすくなります。

たとえば、「自分に寄り添う」という話になったとき、ただその言葉を伝えるだけではなく、
「自分」を表すときに両手の人差し指をつかって、指を対峙させているのか、横に並べて説明するのかで印象は変わってきますよね。

まず自分がイメージを描き、それを伝え、その人からのイメージも聞く。

そうすると、話が色づき、広がり、豊かになってくるんです。

また、そんな風にイメージと共に伝えると、共有感も生まれて、距離も近くなります。
そして、そこには安心が生まれます。

このイメージが持つ力は、私がアートセラピーを学んで実感したこと。

たとえ実際に描かずとも、アートの力がコミュニケーションに役立つことを日々のなかで実感しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

尚美さんは、忙しく仕事をしながらも、アートセラピーを学び、その活動だけではなく、
日常に活かしているすてきなセラピストさんです。

アートって、まるで特別なことのように感じている方も多いかもしれませんが、実は、アートセラピーの学びは、日常にも役立つ！

そのことをぜひ、たくさんの方に感じてほしいなと思っています。

ご興味のある方は、今月から説明会も開催していますので、どうぞお気軽にいらしてくださいね。

—————————————————————–

クエストの講座のご案内

■講座説明会（体験レッスン付き）
お待たせしました！
アートセラピーのこと、クエストのこと、卒業後のこと、資格のこと・・・
体験も交えながら、ご説明させていただきます。
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ。

■アートセラピーを使った「ストレスケアの技法を学ぶ講座」
２月３月、東京と大阪で開催！
アートセラピーのこと、ストレスケアのこと、学んで社会に役立てていきませんか。
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ。

■ダンスムーブメントセラピーー身体に刻まれた記憶を癒す
ニューヨークと日本でたくさんの経験を積んだ神宮京子さんによる特別ワークショップ。
体験あり、事例報告もあり。アートとはまた違ったアプローチを体験していただけます。
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ。

■未来創造塾ゼミ「自己成長のための自分への問いかけ」2/27（土）
クエスト代表柴崎による心理学を日常に活かす学びです。
わかりやすく、その日から活かせると評判です！
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ。