● クエスト総合研究所NEWS　2022年6月号
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急に気温が上昇してきましたね。
季節の変化や、日々の気候の変化は私たちの精神面や情緒面、
さらには身体面にも影響を及ぼします。
　
これといった理由があるわけではないのですが、なんとなく落ち着かない日々を過ごす。
皆さんにも、そんなことを味わうことがありますか？

世界を見渡してみれば、
戦争が続いていてそのニュースに触れるたびに気分がふさぎます。
山中での幼い子どもさんの出来事も、網走の観光船の事故についても
毎日繰り返し報道されています。

インドのグルの一人にシュリ・チンモイという導師がいました。
ヨガの指導者であり、宗教家、哲学者、マスター陸上のアスリート、作曲もアートも、、、
ほとんど眠らずに生きた瞑想家です。

何度か瞑想センターに通ったことがあります。
「心をネガティブに揺さぶるテレビや新聞を見るときには、
『注意深く観る』ように、と繰り返し聞かされました。
心を平安に保つこと。
当たり前で、とても難しい課題でした。
注意深く観るということの意味は、どちらかに偏ることなく、ということ、つまり中庸。

でも、そう言われても新聞を読まないわけにもいかないし、
テレビのスイッチを入れればニュースが飛び込んできます。
周囲からの影響は避けられません。

 

● 仲良くやろうよ
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戦争は、国と国の争いです。
もう少し厳密に言えば、国ではなく
「国の指導者」同士の「それぞれの正しさ」のぶつかり合いです。
　
国という単位ではなく「人間」の価値観の争いなのです。

その人個人においての正しさは、相手にとっての正しさとは限りません。
そして厄介なのでは、どちらが正しいのかという判断は、
それぞれの価値観の違いがあるため判断はしにくい。

幸い日本はこの80年近く、戦争はしていません。
でも、ひとりの人間として考えてみると、
人生の中で何度も「戦争」してきたような気がします。
　　
誰かと言い争いをしたり、否定したりダメだししたり、相手を拒否したり、、、、

かといって、自分の正しさをまげて相手の正しさにあわせることもできますが、
次第に自分の心にひずみが生まれてしまいます。

信念をもって自分の正しさを押し通すこともできるでしょう。
いいことかもしれないけれど、誰かに我慢や犠牲を払わせる可能性もあるのです。

お互いの正しさを「認め合うこと」は、簡単なことではありません。
でも、人間にしかできないことでもあるのです。　

 

● キャリア教育
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小学生向けに、文科省が「キャリア教育の手引き」を発行しています。

低学年向け、中学年向け、高学年向けとそれぞれ手引きがあるのですが、
注目すべきは低学年向け。

その一部をご紹介しますね。

・してよいことと悪いことがあることがわかる
・ありがとうやごめんなさいが言える
・友達の気持ちを考える
・みんな仲良く学習したり遊んだりする

大人が、できているわけじゃないのにね。
いや、大人が決めた手引きなのかもしれないけど、
子どもに伝える前に、ってことですよね。　

 

● あらめて「自分軸」
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自分の軸を持つことは、自分らしく生きる秘訣です。
とはいえ、自分軸を押し通せば、
誰かの軸と折り合いがつかなくなることもあるでしょう。

だから、次のステップは「認め合う」ことなのです。
誰かを認めるには、自分を認めておかなければなりません。

自尊感情や、自己効力感。
こういったことが、どれほど大事なことなのか、
ボクたちは子育てを通して気づくことになります。

自分のことを認めずに、誰かを認めようとしても
お互いを尊重することにはつながりませんからね。

自分を認め、違いを認め合う。

むずかしい課題を、人類は与えられているってことなのでしょう。

 

● INDEX ●………………………………………………………

アートセラピーや講座について知りたい！＿＿＿＿＿＿＿
【１】アートセラピーNAVI《オンライン》
　　  ～あなたに合ったアートセラピーを見つける～

クエストで開催しているさまざまな講座から
皆さまの興味や関心、方向性などをお伺いしながら
～あなたに合ったアートセラピー～をご案内いたします。

・6/14（火）19：00～20：00
・6/17（金）14：00～15：00

 

自分の内側と外側の世界をつなげる！＿＿＿＿＿
【２】フォトアートセラピー講座  全5回《東京》

写真は、自分の外側の世界を切り取りながら、
同時に、そこに自分自身をも写しだしています。
そんな写真を通して、自分の《視点》を探っていく全5回の講座。
〈 自分がどんな世界にいるのか 〉を受け取り、
さらに〈 自分がいたい世界 〉をつくり出していきます。
※写真の技術は一切問いません。

◎6/18（土）スタート　講師：大橋牧子　＊残席2

 

豊かな人間関係をつくたい、役立てたい！＿＿＿＿＿
【３】エニアグラムワークショップ 《東京》

エニアグラムの9つのタイプから自分のタイプを知ることで
人間関係がプラスに作用していきます。
特にクエストで行うエニアグラムでは、70億分の１の、
個性あるあなたを探し出すヒントを見つけていきます。

◎7/2（土）10：00～16：00 講師：柴崎嘉寿隆
テーマ：各タイプが大事にしていることと大事にしすぎてうまくいかないこと

 

 

子どもの自尊感情を育てる　＿＿＿＿＿
【５】自尊感情を育てる4つの力
　　　子どもに関わる大人の教室《オンライン》

自分を認め、自分を大好きな子どもを育てるための、
とっておきの4つのチカラを学んでいく、全5回の講座です。

◎6/15（水）10：00～12：00　講師：柴崎嘉寿隆
『テーマ：問いかける』

全5回それぞれのテーマで行います。どの回からでもご参加頂けます。

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

ご自宅でもアートでリフレッシュの時間や、心を整える時間など、
自分に合ったものを取り入れて、健やかにお過ごしください。