3連休の最後の海の日17日は、
子ども未来研究所のビッグイベントの一つ
「グロースセミナー」のセットアップセミナーでした。

 

この夏のキャンプは、今年で28年目を迎えた。

 

子どもたちの前に立つと、
自然にボクの本気モードが全開になります。

子どもたちのストレートな反応を、
コントロールするのは簡単ではありません。

 

「いつでも本気」の子どもたちの前で、
明日の事を考えて体力温存しようとする
ボクの姑息な態度は、微塵にも吹き飛ばされてしまうのです。

 

だから、この日も本気。

 

それで、本気出して疲れたかっていうと、
確かに疲れたけれど、とても元気に家に帰り着ていました。

 

セミナーでは、これから9月のファイナルまでの64日間、
毎日取り組む「５分間チャレンジ」があります。

 

自分の心や体にいいこと、
継続したらきっといいことがあると思えることを、
みんなの前で宣言する。

 

ストレッチや、ランニング、筋トレや、絵を描くこと。

 

何でもいいから、とにかく毎日5分続ける。

 

これがなかなか難しい。

 

５分と言えども、日常の中に新しい５分間を
入れることは至難の業。

 

ボクも、毎年パーフェクトを目指すものの、
５回くらいしかまだ達成できていない。

 

それでボクが宣言したことは、（させられたこと）

・腹筋２０回

・腕立て伏せ２０回

・背筋２０回

 

これかなりきつい。

何がきついのかっていうと、
やること自体は問題ないけれど、
問題は、

うっかり忘れちゃう

酒を飲んでうっかり眠ってしまう

めんどくさくなる

おまけに一日でもやらない日があると、
モチベーションがぐっと下がってしまう。

 

だから、宣言は、
自分の心と向き合う絶好のチャレンジなのです。

 

これを読んだ、あなた！

 

自主的に「5分間チャレンジ」してみませんか？

自分の為に、自分の成長のために、是非！！

 

さてさて、今年のグロース（成長）セミナーが始まりました。

 

本番のキャンプは8月2日からです。

 

また報告させていただきます。