● クエスト総合研究所NEWS 2024年10月号
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実り
あっという間に ”秋の気配” が、と思ったのも束の間。
30度を超える日があったり台風が来たりと、相変わらず気候は変幻自在。
私たち人類はこういった試練に何万年も耐え忍びながら命をつなげてきたのですね。
私たちが直面している気候変動も人類が生存し続けていけるのかどうか、まるで誰かにテストされているような気がしてきます。
つい数年前の外出禁止のコロナ禍も、今ではそんなことがあったのがうそのように思えてしまうほど次から次にいろんなことが起きてきます。
それでも秋はボクたちにちゃんと実りを与えてくれるし、季節も廻り続けます。
本当にありがたいことです。
〜の秋、で始まる言葉はたくさんあります。
ボクは、最近はもっぱら、読書。
それも、以前読んだ長編に再チャレンジ中です。
●ファンタジー
ユング心理学の第一人者である河合隼雄氏は、大人になってから読むべき物語のジャンルにファンタジーを挙げています。ファンタジーに対するイメージは、子どもの読み物だったり、絵空事で現実味がないなどの印象があるかもしれません。
でも河合氏は「現実の方がよほど非現実的な出来事が起きている」と言っています。
確かに、信じられないような事件や事故、そして災害が起きていますからね。
ファンタジーは魔法が出てきたり、人間では到底不可能なことをやり遂げるヒーローが登場してきて、確かにそれは「非現実的」ではあるのですが、主人公がその時々で判断したり決断していることは、ボクたちの日常に間違いなく役立つものなのです。
そこで学べる大事なことの一つに「イメージする力」があります。
●見立てや置き換えの力
イメージは、目には見えない心の動きの一つです。
イメージにはふたつのタイプがあります。
目の前の出来事や物事をきっかけにして、そこからイメージを広げていくタイプ。
もう一つは「目を閉じて何もないところから空想(浮かんでくる)する」というタイプのイメージ。
いわゆる、ぼーっとしているときに浮かんでくるヤツ。
どちらも何かを何かに見立てたり、置き換えたりすることで動き始めます。
この力は、直面した問題に対しての解決の糸口を見つけるうえでとても役立ちます。
視野が狭ければその問題に跳ね返されたり、押しつぶされてしまうでしょう。
イメージの力があれば、それを何かに見立てたり、何かに置き換えることで「新しい視点」が手に入ります。
ふとしたヒラメキに助けられた体験を持っている方は、あなただけでなく他にもたくさんいるのではないですか?
この力は、子どものころに育つのですが、大人になったボクたちにこそ必要かつ不可欠な力なのです。
●3大ファンタジー
河合氏は多くの昔話や神話、そしてファンタジーを紹介していますが、その中でも3大ファンタジーとして紹介しているのが、以下の三作。
『ゲド戦記』『ナルニア国物語』そして『指輪物語』です。
『ゲド戦記』はル・グィンの作品で全5巻。
『ナルニア国物語』はC.S.ルイスの作品で全7巻。
そして『指輪物語』はJ・R・R・トールキンで3部作全6巻に加えてその背景となる神話『シルマリルの物語』。
どれもこれも大長編です。
世界の神話研究で著名なジョセフ・キャンベルの『千の顔を持つ英雄』を参考にしたと言われているジョージ・ルーカス監督の『スターウォーズ』のシリーズも大長編作品ですね。
ジョージ・ルーカス監督は、現代の神話を作りたかったと言っていたそうです。
●その中で今は『指輪』
「物語り大好き」なボクは、いろいろと読みかじっていますが、今はトールキンの『指輪物語』を最初から読み直しています。
「指輪」にまつわる物語は、世界中に残されています。
ひと時『ニーベルンゲンの指輪』にはまっていたころもありました。
そして昔話や童話の中にも、あまりなじみはありませんが日本の民話にも、『犬と猫の指輪』というお話もあります。
はなさかじいさんと鶴の恩返しと浦島太郎の話がごっちゃになったような、おかしなおもしろ話です。
ボクはと言えば、今まさに、後半に入る直前、フロドがゴクリ(原作はゴラム)の罠にはまって洞窟の中で怪物に呑み込まれそうになっている場面。
映画とは異なるので、場面展開は少し違うかもしれませんが、ボクは圧倒的に文字で追いかけるのが好きです。なぜかというと、映画監督やプロデューサーのイメージを見せられるのと、文字を読みながら自らイメージを広げていくのとでは全く違う体験をするからです。
先に書いた「イメージの力」はどんな方法で育ててもいいのですが、ボクは自らのイメージを大切にしていたいと感じています。
そもそも、原作を気に入って映画を見に行ったらイメージとは全く違う、なんて体験をした人は多いのではないでしょうか?
映像は映像の良さがあるので、これは好き好きなのですが、「イメージの力」を育てたいのであれば、文字で読むことをお勧めします。
●そして、アートの力
イメージを喚起する方法は、ファンタジーを読むだけじゃなく、アート表現でも同じ。
大人になったボクたちがイメージの力を育てるのはなかなか大変です。
統計やデータに追われてしまうと、現実しか見えなくなるし、それが尊重される仕事が多いのも事実です。
そこで、30年近くアートセラピーに従事してきたボク達だからこそできる新しいコンセプトのスペースを11月後半を目指して、代官山にオープンします。
その名も「アート・イン・チャット(ART in CHAT)」。
ハーブティーを飲んで、アートしてスタッフや仲間たちとおしゃべりをする、気分を一新して新しい自分に出会っていく。そんな場所です。
今日をリセットして明日に臨んだり、自分の夢を具体的にしたり、悩みの答えを探したり、リラックスしたり、そんな「クリエイティブリトリート」体験をしていただけます。
もうすぐ、ホームページやクエスト関連のSNSで正式発表をしますので、楽しみにお待ちくださいね。
*能登半島の支援は12回を数え9月末でいったん終了いたしました。多くの支援やご協力をいただき、皆様の善意を能登に届けることができました。現地の皆さんにも喜んでいただけて、アートの力を存分に体験してきました。
詳細は、子ども未来研究所のサイトにて現地レポートをお読みください。
https://www.cof.or.jp/news/6353/
● INDEX ●………………………………………………………
【1】クエスト・アートセラピスト養成講座《通学/オンライン》
☆10月開講講座まだ間に合います。
【2】WELL-BEINGゼミ《アーカイブ受講》
〜心の健康を考える~
【3】アートワークカフェ《東京》
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資格を取りたい、アートセラピーの活動がしたい_____
【1】クエスト・アートセラピスト養成講座《通学/オンライン》10月開講!
▼心理療法と自己分析 10/12(土)13(日)~
https://questnet.co.jp/arts-therapy/art-awareness-couse/7523/
▼理論と実技 10/19(土)20(日)~
https://questnet.co.jp/arts-therapy/art-support-course/7508/
この講座は、「理論と実技」「心理療法と自己分析」の2つのコースから成り立っています。深層心理学(主にユング心理学)を基調とし、アートセラピー概論をはじめ、対象者へのアプローチ、アートセラピー技法、グループセラピー、セラピスト自身の教育分析などを目的としています。心理支援を行うものとして、必要な知識や技法の習得はもちろん、セラピスト自身の内面の教育が重要と考えています。
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10月開講
アートセラピスト養成講座向けの説明会を開催しています。
講座の内容、卒業生の活動についてご説明いたします。
簡単なアートワーク体験の時間もあります。お気軽にご参加ください。
☆養成講座無料説明会
【オンライン】
・10月6日(日)10:00~11:30
・10月11日(金)19:00~20:30
【対面】
・10月8日(火)19:00~20:30
ご希望の日時に合わせて個別での説明会も開催いたします。
説明会の詳細・お申込みはこちらをクリック
【2】WELL-BEINGゼミ<アーカイブ受講>
アート療法やナラティブアプローチの観点から学ぶ
事が起きてからの対処も大切ですが、事が起きる前からの「心の健康づくり」も重要です。
このゼミはアートセラピー、芸術療法に興味関心のある方だけでなく
どなたでもご参加頂けます。
ご自身のため・ご家族のため・地域のため・社会のため健康に過ごすためのヒントが詰まったゼミです。
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WELL-BEINGゼミ
~心の健康を考える~
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【テーマ】
●1回目 『自己理解が作る心の健康』
●2回目 『イメージ療法とストレスケア』
●3回目 『物語をもちいたセルフケア』
●4回目 『アートの力と健康』
●NEW!5回目
『子どものためのWELL-BEING』
〜あなたは子どもにどれくらい居場所をつくっていますか?~
子どもたちのWell-Beingには、身体、心理、社会性、未来を想像する力の領域があります。このゼミでは、心理面と未来を想像する力の二つの領域についてお話しします。自尊感情や一歩前に進む力を育むために、私たちは何をすればよいのかを学んでいきます。
詳細・お申込みはコチラから
クリエイティブに楽しみがら、心もリフレッシュ☆☆_______
【3】アートワークカフェ
『あなたが元気になると地球が元気になる』をコンセプトに
アートを通して、心がぽかぽか元気になるプログラムをお届けしています。
https://www.artworkcafe.jp/
【対面・高円寺】世界を旅するアート 〜秋の素材とともに、新しい景色を見つけよう〜
今回の『世界を旅するアート』は “外” の世界への旅!
自然が育んだ秋の素材たちと共に、未知の景色を探しに出かけませんか?
素材に触れることで\インスピレーション/が湧き、あなたの未来をひらく『鍵』となるアートが生まれるでしょう。
10月26日(土)
①11:00~12:30 ②14:00~15:30 ③17:00~18:30
各回定員10様まで
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
過ごしやすい気候となりました。
アートの場でみなさまとお会いできることを楽しみにしています。